Mardi - Vendredi
10:00 - 18:00
À Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, L’instant Présent ouvre ses portes à celles et ceux qui souhaitent apprendre les gestes simples et précis de l’automassage. Ces cours d’automassage, accessibles depuis Brignoles, Garéoult et les environs, vous permettent de prolonger chez vous les bienfaits des soins professionnels de votre praticienne en Authentique Kobido®, à travers une routine beauté naturelle, sensorielle et efficace.
Dans cet atelier de massage du visage, les mains deviennent des instruments de soin et de détente. Vous apprenez à reproduire chez vous des gestes issus de l’art du Kobido et des techniques de face sculpting pour relancer la circulation sanguine, détendre les tensions musculaires, et retrouver un visage plus lumineux et apaisé.
Chaque cours d’automassage est conçu comme une transmission bienveillante. Laurence vous guide pas à pas dans l’apprentissage de techniques de massage facial, adaptées à votre morphologie, à votre type de peau et à vos besoins. Ces gestes d’autosoins, inspirés des rituels ancestraux japonais et des techniques modernes de face sculpting, visent à :
Stimuler la microcirculation et le drainage lymphatique pour réveiller l’éclat du teint.
Détendre les tensions du front, de la mâchoire et des pommettes, zones souvent oubliées.
Prévenir les rides d’expression et relancer la fermeté naturelle des tissus cutanés.
L’objectif n’est pas la performance technique, mais l’écoute de soi, dans une approche holistique mêlant bienfaits du massage, relaxation et plaisir du soin de soi.
Ouverts aux personnes de tous âges, ces cours d’automassage s’adressent aux débutants comme aux curieux déjà sensibilisés au bien-être. Que vous veniez de Brignoles, de Garéoult, ou que vous résidiez à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, ces ateliers sont accessibles à tous ceux qui souhaitent intégrer à leur quotidien des exercices anti-âge visage simples et efficaces.
Adaptés à chaque visage, ces cours vous permettent d'acquérir une routine beauté anti-âge, à réaliser chez soi, sans produit superflu, simplement à l’aide de vos mains et d’une huile de massage végétale adaptée à votre épiderme, ou tout simplement de votre sérum ou de votre crème de jour habituels.
Les gestes appris en cours peuvent être intégrés le matin pour réveiller la peau, ou le soir, pour accompagner le lâcher-prise et favoriser la relaxation profonde avant le coucher.
Les cours d’automassage sont le prolongement naturel d’un Soin Authentique Kobido® ou d’une Cure Kobido. Ils permettent d’entretenir les bienfaits du massage professionnel, et d’ancrer dans votre quotidien des rituels de détente et de prévention anti-âge.
Vous apprenez également à reconnaître les besoins changeants de votre peau au fil des saisons, et à ajuster vos gestes pour apaiser, tonifier ou hydrater en douceur. Votre centre de massage, près de Garéoult, vous accompagne dans cette démarche : faire de vos mains les premières alliées de votre beauté naturelle, sans artifices, dans le respect du geste juste.
Bon à savoir : Ces cours de massage facial ne nécessitent aucun prérequis. Chaque session est personnalisée selon votre visage et vos attentes du moment.
Au cœur de Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, dans un espace propice à la relaxation sensorielle, votre centre bien-être L’instant Présent vous invite à vous reconnecter à votre souffle, et à faire de vos mains les alliées de votre bien-être intérieur.
Les cours d’automassage dépassent le simple cadre esthétique : ils deviennent une passerelle entre le physique et l’émotionnel, une exploration sensorielle où l’on réapprend à ressentir pleinement son visage.
Ce cheminement doux libère les tensions musculaires, relance la microcirculation sanguine et lymphatique, apaise le mental et reconnecte à cette énergie vitale qui sommeille en chacun de nous.
Plus qu’une technique, c’est un moment de présence à soi, où le soin du visage, la détente musculaire, et la légèreté de l’esprit trouvent enfin leur juste équilibre.
Et si vos mains devenaient le plus beau des soins pour votre visage ?
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